Archive for mayo 2015

I Trail Cuarto de la Riera

El pasado domingo día 17 de mayo se celebró en el entorno de Tuña (Tinéu) la Primera Edición del Trail Cuarto de la Riera que organizado por el Club Mueve-T contaba con la colaboración del Ayuntamiento de Tinéu. Dividido en dos pruebas, la “grande” de 37 kilómetros con 5.400 metros de desnivel y la “corta” de 12 kms con 1.700.

Una prueba “maldita” a la que los corredores dieron la espalda desde el momento de su publicación y que apenas contó con unos 80 participantes lo cual queda a todas luces como una participación paupérrima e inversamente proporcional a la calidad, belleza y esfuerzo de sus organizadores por echarla para adelante.

Con todos estos predicamentos y encuadrada dentro de la preparación al Gran Reto del Desafío Balmori del último domingo de junio me planté en Tuña una hora antes de las 11:00 para afrontar esta carrera en la que tenía la intención de realizar dos cosas:
.- Subir bien y no cansar
.- Terminar con buenas sensaciones.

La primera se cumplió a medias ya que a mi entender empleé más tiempo del que hubiera sido necesario y deportivamente hablando los kilómetros iban haciéndose cuartos de hora, lo cual deja bien a las claras que bien, lo que se dice bien, pues no. Siempre quedará la duda de bastones sí, bastones no. La segunda se cumplió de sobra, lo cual estimo que es lo más importante porque en Balmori quedarán 20 kilómetros más.

Vamos a la prueba que es lo que nos ocupa. La “corta” en este caso. Se sale de una altura de 250 metros, en la Plaza de Tuña hacia el Dolmen de Merillés, punto de máxima dificultad… como apunte “cultureta” diremos que un dolmen es una construcción consistente por lo general en varias losas hincadas en la tierra en posición vertical y una losa de cubierta apoyada sobre ellas en posición horizontal.

Continua subida en terreno montañoso alternado con asfalto y que tiene desniveles muy apreciables en tanto en cuanto se pasa de 250 a 836 metros en solo 4 kilómetros.

Desde ese punto se inicia un recorrido de aproximadamente 2 kilómetros en la zona de más belleza de la carrera… se puede apreciar todo el valle de Tuña con sus laderas y caminos por donde transcurría la carrera “larga”. Zona para recuperar de la subida y acometer la bajada.

Buena bajada de 2-3 kilómetros aunque en terreno irregular y en el que las piernas en este caso pidieron “contener de cuádriceps” en vez de lanzarse sabiendo lo que venía a continuación que era otra subida con un desnivel considerable de 300 a 500 metros en apenas 1 kilómetro.

A partir de ahí camino a meta por asfalto y llegada en un tiempo razonable en cuanto al cometido de la carrera pero malísimo deportivamente hablando… 2:06.

Buenísima organización de la prueba por parte del Club Mueve-t que obsequió a los participantes con una espectacular espicha y con Rubén Álvarez ganando la prueba grande con 3 horas largas casi 4 y del sub-23 Carlos Sánchez Castro con 1:08:38 en la “corta”.

Desde aquí lamentar el “vacío” por parte de los corredores habituales de carreras de este tipo que aun coincidiendo con el Ultra y el Trail de Picos de Europa dieron la espalda a esta preciosa carrera y que a buen seguro la pondremos en verde en el calendario 2016.

Texto: Toni Berges.
Fotos: © Daniel Feito Fotografía



I Trail Sports Festiva Uviéu

Lo primero que me viene a la cabeza es que la última vez también me tocó a mi escribir la crónica, aunque esta vez no había más remedio, ya que en el equipo gusta más el olor a colonia femenina de los inicios de las carreras de asfalto que pisar barro, aunque en este caso era casi inexistente.

Por suerte esta vez no había que pegarse el madrugón que suele ser habitual para este tipo de carreras, aunque la mañana prometía por el calor que hacía nada más levantarse. Lo que si es ya una costumbre, es el desayuno de campeones con posterior suelta de lastre. Una vez en Uviéu lo primero que se hace es pillar el dorsal y la camiseta, para tomar el café de calentamiento anterior al trail. Empezamos bastante mal nada mas llegar, ya que la camiseta no la había de la talla L, y eso que quedaban tres pruebas más y un montón de gente por recogerla, siendo positivo a posteriori por que me hubiera quedado como un chorizo de cantimpalo debido al escaso tallaje y a pesar de mi cuerpo musculado tras años de esfuerzo.

Ya centrados en el Trail del Sports Festival Uviéu, se suponía que iba a ser una distancia de 11 km y un desnivel acumulado de 624 m., siendo al final 13,4 km y 1.192 m. de desnivel, contrastado con el resto de participantes que llevaban reloj GPS. Esta situación me parece lamentable, ya que te puedes confundir un poco en la distancia y el desnivel como suele ocurrir, pero esta barbaridad de fallo puede llegar a jugar con la salud de las personas participantes, ya que parecía un trail sencillo y luego resultó no serlo tanto. A causa de esto, pilló en bragas a mucha gente que iba sin nada de líquido (por suerte yo siempre llevo) teniendo que compartir del mii con los que se encontraban a mi alrededor por miedo a la deshidratación que podían padecer, también causado por el calor del día y la casi nula sombra que había en el trayecto.

Del recorrido solo se puede decir que demasiado asfalto y pistas adoquinadas en su gran mayoría y con una subida por un camino con bastante porcentaje para nada esperado, ya que según el GPS antes de empezar esta subida ya se habían cumplido los metros de desnivel dichos por la organización.

El ganador del trail voló como siempre para hacer un tiempo de 1:07:32, que contando que los pros de este deporte se encontrarían en La Senda l’Osu o L’Angliru que eran el mismo fin de semana, no estuvo nada mal. El que escribe, y único participante del equipo Samuel un tiempo de 1:31:52, lo que es un tiempo mas que digno para mi nivel, y contando con los anteriores problemas descritos.

Lo único positivo de este trail fueron las buenas sensaciones que sentí en casi todo el trayecto y poder quitarme la espinita que tenía desde el Alto Aller. Por supuesto también mencionar el buen rollo que hay en este tipo de carreras, el cual ya es habitual.

Para acabar, solo mencionar que es un trail bastante feo, con demasiado asfalto y mal organizado, para nada recomendable para otros años ya que los hay mucho mejores y en mejores condiciones.


Texto: Samuel Gurriato.
Fotos: © Organización




Crónica Trail Alto Ayer 2015

Para comenzar hay que destacar el madrugón que nos pegamos, como casi siempre que se corre un trail, pero esta vez era también para poder ver a los que salían en la de 33 km y no la de los amateur que corríamos la de 15 km, aunque para nosotros fuera durilla, salvo para Cefe, que no le cuesta nada.

En el camino a Felechosa íbamos Carlos, Cefe, Samuel y un hueco muy grande que había dejado el “Pirata” Campomanes, que no pudo asistir, aunque nos había encomendado una tarea a priori sencilla convirtiéndose en complicada después.

Ya en Felechosa se hizo lo que siempre se hace antes del inicio de un trail, y por lo que nos apuntamos la mayoría, ir a recoger la bolsa del corredor, tanto la nuestra como la de Campo, que nos había pedido. Aquí empezó el primer problema, ya que no teníamos su D.N.I., no nos la quisieron dar en un principio, comentándonos la organización que nos la darían al finalizar el trail si conseguíamos por los menos el número del citado D.N.I. Al abrir la bolsa nos llevamos la sorpresa de que solamente había publicidad y, sorpresivamente una camiseta, la cual quedaba como un faldón aunque se pillara una talla diminuta, ya que tallaba más que la 4XL del Decathlon.

Después de la sorpresa y la emoción, continuamos con uno de los rituales sagrados que es la toma del café, el cual se tomó en un chigre muy guapo y pintoresco. Una vez finalizado esto, procedimos con otro de los rituales, el ponerse toda la equipación, con todas las dudas típicas ya que hacia un día bastante nublado y con pinta de ponerse a llover en cualquier momento, aunque hacia bastante calor, y pensando el frío que podríamos pasar si no llevábamos algo de abrigo.

La carrera empezó como siempre, todo el mundo queriendo ir para la parte de delante, salvo Cefe, para poder llegar lo antes posible a una zona que se formaría un tapón al poco de empezar. La subida se desarrolló más o menos como se suponía desde un principio, Cefe en la zona noble al poco de empezar y Carlos y Samuel en la zona media-torpe. Una vez dejada la zona de piedras esperada, empezó la zona de caminos con una gran sorpresa añadida, un barrizal de escándalo a causa de la lluvia caída durante la semana, así como toda la gente que había pasado del trail largo, haciéndose mucho más duro de lo esperado, continuando en la zona de la pradera. Una vez en la parte de arriba, comenzó el cresteo muy divertido aunque bastante peligroso, finalizando este con un descuelgue. Después de esto llego la zona del bosque que estaba totalmente encordada, haciéndola mucho más fácil y divertida de bajar de lo esperado. A partir de aquí ya se empezó la bajada favorable bastante cómoda, salvo algún tramo, llegando al tramo final muy corrible.

Todo acabó con Cefe haciendo el tiempazo de 2 horas 2 minutos, con la cosilla de no haber bajado de 2 horas y picar a Campomanes. Samuel con un tiempo de 2 horas 41 minutos, bastante descontento con el tiempo, pero por otro lado contento de haberla terminado y disfrutado del maravilloso paisaje. Carlos con tiempo de 2 horas y 48 minutos contento por haberla finalizado y disfrutado. Si esperáis que ponga el tiempo del que ganó, puedo deciros que no tengo ni idea, lo único que sé es que seguro que estaba duchado y tomando una cerveza cuando nosotros estábamos empezando a bajar.

Un Trail divertido y con un paisaje espectacular, muy repetible, pero el que haya dicho que es para iniciados me ahorro el calificativo que se me ocurre para ser políticamente correcto. También mencionar a los colaboradores que se encontraban en todo el trayecto y avituallamientos, que en todo momento fueron unos cracks, muy alegres incluso en alguna situación muy incómoda que se encontraba alguno, sin olvidarnos de muchos excursionistas que se encontraban por la zona baja los cuales animaban cada vez que pasabas y se agradecía muchísimo. Por ponerle un pero, aparte del tamañaco de las camisetas de la bolsa, es que a los de la de 33 km les dieron una camiseta muy superior a la nuestra habiendo pagado lo mismo de inscripción. Espero que el año que viene subsanen este error, ya que se quejó bastante gente de ello.

Por último, no se puede olvidar uno del gran hueco que dejó Campomanes, ya que seguro que hubiera disfrutado un montón de este trail, aunque habrá muchas más oportunidades de picarse con él. Por cierto, te pagarás una cañita por todo el coñazo que hubo que dar para que nos dieran tu bolsa.

Texto: Samuel Gurriato
Fotos: © Pedro Pablo Heres & Xixón Runners









Crónica 5.ª Media Maratón Gijón Villa de Jovellanos


21 kilómetros con sus 97 metros finales, un circuito aparentemente plano y sin dificultad, tu ciudad y tu gente en la acera, ¿se puede pedir algo más? Hombre, pues … que haga buen tiempo y que no haga viento. ¿Eso es posible en Gijón? Me temo que no.

La hermana pequeña de la prueba reina del fondo atlético se presenta como una prueba asequible a cualquier persona que le dedique a ello por lo menos un par de meses. Acabarla es algo sencillo dentro del control establecido por las organizaciones que suelen ser 2:30 y lo que está claro que tiene es una gran carga de afectividad por lo cual, la 1ª Media se recuerda para siempre. Es un reto, algo que no haces habitualmente, un momento en el que correr se convierte en algo que vas a tener que hacer, generalmente, en más de 90 minutos y que es una situación no habitual ni entrenando, ni mucho menos en la vida cotidiana.

Con todas estas perspectivas, unos cuantos miembros del equipo nos enfrentábamos a cruzar Gijón de cabo a rabo para vivir una experiencia distinta en cada caso y que seguramente contada por cada corredor tendría un enfoque diferente a los demás. En la línea de salida nos congregamos Samuel, Cefe, Isma, David, Charly, Franox, Cristóbal, Raúl, Rubén y Bergés. Mención especial a Campomantes, Tony y Sergi que repartidos por el recorrido iban plasmando el recuerdo en forma de fotografías, acrecentado por las adversas condiciones climatológicas.

18:00 y se da el pistoletazo de salida, una salida absolutamente masiva con 2300 corredores, distintas posiciones según marca y alguna que otra liebre para marcar los tiempos deseados por los distintos atletas. En nuestro caso para algunos era la 1ª, otros repetían y alguno ya le faltan dedos en la mano para contarlas. Enfilamos la Avenida Pecuaria atronados por el ruido de 4600 pies chocando contra el asfalto de la calzada y creando una especie de serpiente multicolor acudiendo al simil ciclista que se va repartiendo a lo largo y ancho de la carretera. Ese primer tramo es de ligera subida que se convierte en todo lo contrario a la vuelta.

Concluimos la Pecuaria y enfilamos el camino hacia la playa por la zona del Palacio de los Deportes y el recinto ferial. En ese momento los grupos están ya partidos porque los 6 primeros kilómetros hacen una pequeña selección natural. Llega la primera dificultad del recorrido y es que del hotel Abba hasta el cruce con la Urbanización El Rinconín la carretera pica hacia arriba. En el 7,5 llega el eterno Paseo del Muro.

El paseo emblemático de la ciudad se nos presenta como una inmensa “recta” interminable de 2,5 kilómetros, entramos por el Ayuntamiento y afrontamos la parte central del recorrido, el Paseo del Puerto Deportivo, la playa de Poniente y la Avenida de los juzgados… las piernas ya acumulan 12 kilómetros.

Enfilamos la Calle Mariano Pola, el Natahoyo te manda unos avisos a las extremidades inferiores para que no te relajes y para que te des cuenta de que sí, de que eso que ves allí arriba es realmente arriba. Coronas y enfilas la última parte del recorrido. La inmensa recta de Juan Carlos I con Marqués de San Esteban. La climatología se pone adversa a las 19:15, sobre Gijón cae un intensísimo aguacero que hace impracticable la calzada y que nos acompañará hasta Meta.

Paseo del Muro otra vez, vamos a terminar en El molinón donde las piernas van a llevar 18 kilómetros y donde la cabeza te va a “estallar” cuando veas la meta delante de tus narices y te hagan volver sobre tus pasos y recorrer 1 kilómetro y medio en dirección contraria hacia la Avenida de Castilla. Si hay “injusticias” en el atletismo una de ellas es esta… ¿por qué? (es obvio en este momento el tono irónico del narrador) Llegas al Colegio La Asunción y ya no hay remedio… seguramente nunca pensaste que ese kilómetro se hará tan laaaaaaaaaargo, pues sí, ahí lo tienes impertérrito se muestra ante ti el Hipódromo de Las Mestas al que tienes que dar una vuelta para completar la carrera.

Fin. Punto Final. Seguramente estarás cansado de haber leído hasta aquí, como cansado habrás llegado a la meta el día de la 5ª Edición de la Media Maratón Gijón Villa de Jovellanos 2015, un nombre largo acorde a una carrera larga.

Cada uno habrá hecho su marca, en la mayoría personales y la mejor en la distancia. Un buen colofón, como el espaldarazo que llevó nuestro Club en forma de entrevista a Charly después de su entrada en meta donde tuvimos nuestro protagonismo en medio de tan magno evento.

Un torrente de sensaciones, positivos, negativos, otra media, otro recuerdo, otra muesca en la culata, un dorsal que conservar, unas fotos para imprimir y enmarcar y … sobre todo, otra gran demostración de compañerismo del equipo, algo que se lleva por bandera y que jamás perderemos… Grandes Xixón Runners


viernes, 1 de mayo de 2015

Crónica de una Primera Media Maratón (V Media Maratón de Gijón “Villa de Jovellanos”)

¡Y por fin llegó el día!

Por fin iba a afrontar uno de los retos que siempre tuve en el horizonte y que en innumerables ocasiones vi tan lejano. Ha sido un largo y duro camino el que me ha traído hasta aquí (lesiones, falta de tiempo para entrenar), un camino donde la ilusión y el tesón por un lado y la frustración y el temor por otro eran compañeros de viaje habitual.

Sea como fuere y con poco más de tres semanas de entrenamiento más o menos normal, lo cual dadas mis circunstancias ya es un éxito, me disponía a dar todo lo que tengo para competir contra mis propios límites en mi primera media maratón, la V Media Maratón de Gijón “Villa de Jovellanos”.

Me levanté algo cansado y con las piernas bastante cargadas. Tener al peque de la casa reclamando atenciones nocturnas y ocupando parte de tu espacio vital en la cama, no ayuda a un buen descanso, pero son las cosas de ser padre. Además, dormir con tu hijo abrazado a ti, aunque ello suponga que en ocasiones se gire y se duerma sobre tu cabeza o que decida trepar por la almohada y te patee un ojo, es una sensación que no se paga con dinero. Más aún si siempre se despierta con una sonrisa.

El día amaneció algo nublado, pero no tanto como apuntaban las predicciones, así que lo primero que pensé es que igual evitábamos la lluvia durante la tarde (algo que finalmente no ocurrió), aunque la verdad era que tampoco me importaba demasiado. Viniendo de Burgos como yo, prefiero correr con el tiempo más bien tirando a fresco.

Os ahorraré los detalles mañaneros del día, un paseo distendido con la familia por el muro,  una visita a deportes Olimpia para comprar un gel que tomar durante la carrera y poco más. De comer un arrocito enriquecido y a reposar hasta que llegará la hora de prepararse.

A eso de las 16:30, como un ansia viva comenzaba con la rutina, zapatillas, pulsómetro, la camiseta del equipo (¡¡¡Vamooosss Xixón Runners!!!), mallas, medias de compresión, calcetines, dorsal, imperdibles, chip y mi nuevo compañero, el esparadrapo, para hacerme el vendaje que me enseñó Yoli, mi masajista del Centro de Masaje Burgalés, para mitigar las molestias de periostitis que he venido sufriendo y que en mi caso realmente ha supuesto una diferencia sustancial para poder continuar entrenando.

Entre una cosa y otra ya se me habían hecho las 17:15 y me doy cuenta de que ya ando tarde, porque había quedado a y media con el resto del equipo para hacernos la foto oficial de rigor. Al final llegue justo a tiempo y acompañado de un inoportuno chaparrón que posteriormente durante la carrera se convertiría en algo más que eso.

Después de pasar un rato distendido con el resto de compañeros, nos fuimos acercando a la salida. Me sitúo en la zona del 1h 50min con David, Isma, Cefe y Vanesa, la cual nos acompañaba como miembro del equipo de féminas “Por Todas y... a por Todas”, y que por cierto a eso del Km 3 se dio cuenta de que era el marido de su amiga Isa (fue una anécdota graciosa).



Y casi casi sin darme cuenta y con puntualidad británica, oí el pistoletazo de salida… ¡¡¡Comenzaba mi aventura!!!

Tenía clara la estrategia, me la había repetido mil veces durante los últimos días, “Raúl, tú tranquilito al principio, por lo menos hasta mitad de carrera”, y más con el bochorno que hacía. Así que me pongo a Rueda y voy hasta el final de la avenida de la Pecuaria con David, Isma, Cefe y Vanesa, aproximadamente los 2,5 primeros Km, momento en el cual y sin haberme percatado de cuando, veo que los chicos se me han distanciado unos metros, así que haciendo caso omiso al primer impulso de ir detrás de ellos, decido mirar hacia otro lado y seguir con ritmo constante mi camino. A ver si tanta estrategia tanta estrategia, o mejor dicho sentido común, la iba a liar a las primeras de cambio.

De este modo llegue acompañado de Vanesa a las proximidades del Hotel Abba Playa Gijón donde veo por primera vez a mis incondicionales, allí estaban incansables mi mujer Isabel y Adrián, mi pequeño campeón, dándome su apoyo y sus gritos de ánimo. Continuamos el recorrido rodeando la urbanización de “El Rinconin” para posteriormente volver a adentrarnos en el paseo del muro, donde afortunadamente pude comprobar que se habían habilitado finalmente los puestos de esponjas. Así que me remangue la camiseta y aproveche a refrescarme todo lo que pude porque el calor ya comenzaba a hacerse notar con cierta insistencia.

Así, continuo hasta la altura del Tostadero, donde veo nuevamente a mi mujer y a mi niño, con el que cruzo una mirada cómplice de esas que te dan energía de verdad justo cuando me acerco a ellos para recoger el gel que había comprado por la mañana.


A lo largo del paseo del Muro me encuentro primero a Tony, luego a Campomanes y justo después a Sergi, miembros todos ellos del equipo y que en esta ocasión no pudieron acompañarnos participando en la carrera, pero que cámara en mano estaban ahí dándonos su apoyo y recogiendo muchas de las instantáneas que a buen seguro gran parte de los participantes habrán podido ver a lo largo de los últimos días en la página de Facebook del equipo (Aquí os dejo los enlaces Albúm 1 y Albúm 2). ¡Un aplauso para ellos!

Este tramo hasta el ayuntamiento (Km 10) me lo tomo con bastante calma, y voy pegando literalmente bocados al gel hasta llegar con unas ganas locas al segundo avituallamiento para coger una botella de agua y ayudar a pasar el bloque de cemento “armao” que iba digiriendo. Y es que madre mía con el gel, ¡qué cosa más densa y empalagosa!, es cierto que he probado de varias marcas y que nunca me han caído mal, quizás por eso tampoco me dio por mirar demasiado a la hora de ir a comprar uno, pero para otra vez hago un casting seguro.


Y después del apetitoso aperitivo daba comienzo para mí la segunda parte de la carrera, mi auténtico reto, ya que dentro de unos pocos kilómetros iba a comenzar a adentrarme en terrenos desconocidos, donde no solo debía manejar mis esfuerzo en función de mis sensaciones, sino también de un recorrido del que ahora desconocía buena parte, al menos plano en mano, ya que solo identificaba su transcurrir y lo que venía a continuación a medida que lo iba alcanzando.

De este modo con ritmo constante me fui acercando a la playa de Poniente para vislumbrar después la Avenida de Galicia, donde rápidamente recordé el recorrido del Villa de Gijón y la rampa de aproximadamente un kilómetro que tenía por delante. Oía por detrás como comentaban otro corredores “¡Vamos… ya está hecho! Que cuando lleguemos arriba se acabó lo más duro y ya es cuesta abajo”. Tú hasta les creías, ¡¡¡jajaja!!! Porque parte de razón no les faltaba. Así que con ánimo renovado comencé a tirar para arriba bajo una intensa lluvia que había comenzado a caer hacía unos minutos. He de decir que si bien en parte hizo la carrera más dura, a mí me vino muy bien porque refrescó mucho el ambiente, y tal y como ya he comentado antes, rindo mejor en condiciones de menos calor.

Ya totalmente empapado y tratando de evitar al menos los charcos más grandes que se iban formando sobre la calzada, hice cima (¡¡¡jajaja!!!) y comencé ahí los 5 kilómetros más estimulantes para mí de toda la carrera.

Ayudado supongo por la inercia del recorrido, ahora más favorable, y con unas fuerzas sorprendentemente renovadas, comencé a correr con mucha fluidez (Be water my friend! que decía mi amigo Bruce) y a sobrepasar con relativa facilidad a gente que había tenido en el punto de mira desde el comienzo de la carrera. Me sentía emocionado, como si fuera otro el que iba corriendo y yo estuviera viendo el espectáculo desde la barrera, estaba disfrutando como un niño al pensar en lo que estaba consiguiendo, me iba a cercando con paso firme a lograr el reto que me había marcado. Pensaba en mi mujer y en mi hijo y en el momento de abrazarles cuando cruzase la meta. Pensaba en lo mal que lo había llegado a pasar con tantos y tan variados achaques en forma de lesiones durante los últimos meses, en las dudas que me producía ya no solo sobre mi capacidad para afrontar una carrera como esta, sino para seguir disfrutando con la práctica de deporte. Pero ahora ya nada podía interponerse en mi camino, iba lanzado a la meta.


Y al ritmo de la música de AC-DC que nos acompañaba por los altavoces de animación de la prueba, llegue nuevamente hasta la playa de San Lorenzo, donde volví a ver al Pirata Campomanes, y como no, infatigables bajo la lluvia, a mi mujer y a mi hijo. Había llegado entonces a los tres últimos kilómetros, los cuales sirvieron a mis piernas para confirmar que los 18 anteriores no habían pasado en balde. No voy a decir que los sufriera, pero sí que ya iba justito y contaba cada zancada camino nuevamente del complejo deportivo de Las Mestas anhelando cruzar por fin la línea de meta.


Y así fue, 1h 55min 11seg después (tiempo neto) de que tomará la salida, ¡¡¡LO HABÍA CONSEGUIDO!!! Había luchado y había vencido, pero lo más importante es que durante todo este camino, NO ME HABÍA RENDIDO.

Texto: Raúl García
Imágenes: Raúl García, Alejandro Campomanes y Tony Guaje


Dedicado a todos y cada uno de mis compañeros de los “Xixón Runners”, por dar acogida a un extracomunitario :-) de la meseta en el equipo, por empezar a ser parte de un modo u otro de mi día a día y por descubrirme a un excepcional grupo de personas con las que compartir experiencias como esta. Y muy especialmente a mi mujer Isabel… por estar siempre a mi lado, y a mi hijo Adrián… por ser nuestra ilusión y alegría. ¡¡¡Os quiero!!!


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