Archive for marzo 2015
Crónica Cayon Trail 2015
El sábado 29 de marzo de 2015 pasará a formar parte de mi historia personal como el día que hice mi primer trail oficial.
Desde que desperté por la mañana ya llevaba en mente que la carrera resultaría dura, nada que ver con lo que yo había hecho hasta ahora.
Se empezaron a intercambiar los primeros wasaps con ánimos y recomendaciones, siempre con el objetivo de motivar... pronto llegó la hora de comer y tal y como había recomendado el xabalí jefe la comida sería pasta.
Nada más terminar de comer comencé a vestirme y preparar la mochila ... 20 minutos más tarde ya me encontraba en el coche de Luis camino de infiesto con checa y campomanes como compañeros.
Llegamos a infiesto aparcamos a la primera nos fuimos a por los dorsales y a continuación al bar más cercano. Selfies, cafés, comentarios y últimas recomendaciones sobre la carrera que estaba a punto de comenzar. Última puesta a punto y nos dirigimos a la salida.
Primera cuesta nada más arrancar, corta pero pronunciada que servíria de presentación para lo que nos aguardaba. Checa tomó la delantera desde el principio y en 15 minutos ya le había perdido de vista. Durante algo más de 3 kilómetros fue todo prados, barro y piedras y eso fue lo fácil porque a continuación comenzaba lo que para mi fue el tramo más duro de la carrera, porque por muy mentalizado que estuviera con la dureza de este trail no había llegado a imaginar lo difícil que se me haría el tener que subir casi 4 kilómetros de taluces llenos de obstáculos.
Este fue el momento en el que perdí también de vista a Luis y a Campomanes, ya que este tramo lo decidí hacer con calma y paciencia para no desesperar ni frustrarme. Cuando llevaba aproximadamente la mitad de la subida, ya tenía encima un agotamiento considerable tanto físico como mental, apareció de pronto ante mi en un pequeño rellano, el xabalí jefe (Alejandro Campomanes), que me devolvería las fuerzas con sus ánimos y consejos y se convertiría desde ese momento y hasta el final de la carrera en mi ángel de la guarda.
Desde ese momento las cosas mejoraron algo para mi y con las fuerzas que papá xabalí me había transmitido conseguí encumbrar el monte Cayon y llegar al avituallamiento donde dos pintorescos ancianitos nos llenaron medio vaso de agua fresca. A partir de aquí comenzaba lo que sería la bajada hasta el pueblo.
Comencé el descenso siempre en compañía del xabalí jefe y aunque ésta sería la parte más asequible de la carrera para nada fue un paseo. Troncos caídos, pedruscos y arroyos hubo que sortear durante 5km hasta llegar al pie del monte Cayon, donde lleno de barro hasta las rodillas me adentré en compañía de mi ángel custodio por las calles del pueblo camino de la plaza donde esperaba la meta.
Cabe destacar de ésta carrera que me gustó mucho, hubo un gran compañerismo no sólo con los participantes que nos rodeaban sino entre nosotros y por supuesto tengo que darle mil millones de gracias a Alejandro Campomanes por estar ahí y al cual le ofrecí mi bien más preciado como agradecimiento aunque lo haya rechazado (Cara guiñando un ojo).
Tengo que reconocer que este sábado aprendí muchas cosas, adquirí muchísima experiencia, pero sobretodo me sentí enormemente orgulloso no solo de pertenecer a Xixón Runners, sino de tener unos compañeros de equipo tan impresionantes como vosotros.
Y así termino, dandoos las gracias a todos, ¡¡PUXA XIXON RUNNERS!!
Texto: Sergio Ramos
Fotos: © Carmen Suárez Corujo, Pedro Pablo Heres, Tano González García
Se empezaron a intercambiar los primeros wasaps con ánimos y recomendaciones, siempre con el objetivo de motivar... pronto llegó la hora de comer y tal y como había recomendado el xabalí jefe la comida sería pasta.
Nada más terminar de comer comencé a vestirme y preparar la mochila ... 20 minutos más tarde ya me encontraba en el coche de Luis camino de infiesto con checa y campomanes como compañeros.
Llegamos a infiesto aparcamos a la primera nos fuimos a por los dorsales y a continuación al bar más cercano. Selfies, cafés, comentarios y últimas recomendaciones sobre la carrera que estaba a punto de comenzar. Última puesta a punto y nos dirigimos a la salida.
Primera cuesta nada más arrancar, corta pero pronunciada que servíria de presentación para lo que nos aguardaba. Checa tomó la delantera desde el principio y en 15 minutos ya le había perdido de vista. Durante algo más de 3 kilómetros fue todo prados, barro y piedras y eso fue lo fácil porque a continuación comenzaba lo que para mi fue el tramo más duro de la carrera, porque por muy mentalizado que estuviera con la dureza de este trail no había llegado a imaginar lo difícil que se me haría el tener que subir casi 4 kilómetros de taluces llenos de obstáculos.
Este fue el momento en el que perdí también de vista a Luis y a Campomanes, ya que este tramo lo decidí hacer con calma y paciencia para no desesperar ni frustrarme. Cuando llevaba aproximadamente la mitad de la subida, ya tenía encima un agotamiento considerable tanto físico como mental, apareció de pronto ante mi en un pequeño rellano, el xabalí jefe (Alejandro Campomanes), que me devolvería las fuerzas con sus ánimos y consejos y se convertiría desde ese momento y hasta el final de la carrera en mi ángel de la guarda.
Desde ese momento las cosas mejoraron algo para mi y con las fuerzas que papá xabalí me había transmitido conseguí encumbrar el monte Cayon y llegar al avituallamiento donde dos pintorescos ancianitos nos llenaron medio vaso de agua fresca. A partir de aquí comenzaba lo que sería la bajada hasta el pueblo.
Comencé el descenso siempre en compañía del xabalí jefe y aunque ésta sería la parte más asequible de la carrera para nada fue un paseo. Troncos caídos, pedruscos y arroyos hubo que sortear durante 5km hasta llegar al pie del monte Cayon, donde lleno de barro hasta las rodillas me adentré en compañía de mi ángel custodio por las calles del pueblo camino de la plaza donde esperaba la meta.
Cabe destacar de ésta carrera que me gustó mucho, hubo un gran compañerismo no sólo con los participantes que nos rodeaban sino entre nosotros y por supuesto tengo que darle mil millones de gracias a Alejandro Campomanes por estar ahí y al cual le ofrecí mi bien más preciado como agradecimiento aunque lo haya rechazado (Cara guiñando un ojo).
Tengo que reconocer que este sábado aprendí muchas cosas, adquirí muchísima experiencia, pero sobretodo me sentí enormemente orgulloso no solo de pertenecer a Xixón Runners, sino de tener unos compañeros de equipo tan impresionantes como vosotros.
Y así termino, dandoos las gracias a todos, ¡¡PUXA XIXON RUNNERS!!
Texto: Sergio Ramos
Fotos: © Carmen Suárez Corujo, Pedro Pablo Heres, Tano González García
Casa Yoli - Observatorio Xell en Deva
El miércoles día 25 de Marzo, tres intrepidos xabalinos se citaron e las inmediaciones de Deva para subir al observatorio del mismo nombre.
Esta vez los xabalinos hicieron honor a su nombre, ya que la subida estaba totalmente embarrada y papá xabalín y los 2 rayoninos fozaron y fozaron.
También se divirtieron como nunca además de hacer deporte, que era la principal actividad a realizar, aunque pasara a segundo plano.
Entre los participantes estuvieron "El Pirata" Campomanes, Checa "Forest" y Sergi "El Presi Vagoneta".
Esperamos que os guste el video, y ya sabéis... ¡Estáis todos invitados a probar!
Crónica Rexona Street Run Uviéu 2015
El pasado domingo 22 de Marzo, a las 10:30 de la mañana, tuvo lugar en Oviedo la conocida carrera Rexona Street run, caracterizada por ser una serie de etapas a recorrer en ocho ciudades españolas. Con ésta, se completaba la cuarta prueba después de haberse realizado ya en Valencia, Sevilla y Madrid.
Puntuales a la cita, nos encontrábamos esta vez tan sólo 3 de los integrantes de los Xixón Runners. Chus ya era repetidor en esta prueba, Diego novato por las calles de Oviedo y Samuel estrenaba aquí con nuestra camiseta.
Pese a haber entrado la primavera un día antes, la mañana estaba fría, unos 6,5· marcaban los termómetros mientras calentábamos en la calle Uría (lugar de salida y llegada de la carrera).
La verdadera novedad este año fue el cambio de recorrido que se agradeció por los más de 1000 participantes, ya que se eliminaron ciertas subidas duras como la del “campillín” y esto se reflejó en la mejora de los tiempos. El primero del equipo en cruzar la línea de meta fue Chus en un tiempo de 40’ 36’’, apenas dos minutos después llegaba Diego, exactamente en 42’ 24’’ y en 44’45" paraba su reloj Samuel, un gran tiempo para debutar con nuestro equipo.
Aunque contentos con sus marcas personales, todos ellos coincidían en que a pesar de ser una distancia homologada en 10000 m sus gps marcaban unos 250 m más en el recorrido.
Y así otro domingo más de running entre compañeros…
Texto: Chus Alarcón
Fotografías:© MV Fotos
Puntuales a la cita, nos encontrábamos esta vez tan sólo 3 de los integrantes de los Xixón Runners. Chus ya era repetidor en esta prueba, Diego novato por las calles de Oviedo y Samuel estrenaba aquí con nuestra camiseta.
Pese a haber entrado la primavera un día antes, la mañana estaba fría, unos 6,5· marcaban los termómetros mientras calentábamos en la calle Uría (lugar de salida y llegada de la carrera).
La verdadera novedad este año fue el cambio de recorrido que se agradeció por los más de 1000 participantes, ya que se eliminaron ciertas subidas duras como la del “campillín” y esto se reflejó en la mejora de los tiempos. El primero del equipo en cruzar la línea de meta fue Chus en un tiempo de 40’ 36’’, apenas dos minutos después llegaba Diego, exactamente en 42’ 24’’ y en 44’45" paraba su reloj Samuel, un gran tiempo para debutar con nuestro equipo.
Aunque contentos con sus marcas personales, todos ellos coincidían en que a pesar de ser una distancia homologada en 10000 m sus gps marcaban unos 250 m más en el recorrido.
Y así otro domingo más de running entre compañeros…
Texto: Chus Alarcón
Fotografías:© MV Fotos
Crónica IV Carrera Puerta de Muniellos
Hablar de la zona de Muniellos es hablar de la Naturaleza en estado puro y muy pocas ocasiones, concretamente una al año, la Asociación Deportiva Moal organiza la Carrera de Montaña Puerta de Muniellos a 500 metros de la Reserva Mundial de la Biosfera.
Moal, un pueblo a unos 19 Kms. De Cangas del Narcea se vuelca totalmente en esta carrera y alrededor de 100 personas colaboran estrechamente en la prueba haciendo de guías, personal de carrera o asistencia, así como prestar sus “praos” para improvisados parkings.
Las inscripciones, como si se tratara de un gran concierto musical o un acontecimiento deportivo de gran envergadura, vuelan en una mañana. Este año concretamente duraron aproximadamente 3 horas en la carrera corta (9 Kms.) y para la larga (32) hubo que realizar un sorteo de dorsales una vez reservados los pertinentes por parte de la Organización.
Hasta allí se desplazaron 2 miembros del Club. Toni Bergés que realizaba su 2ª aparición en Carreras por montaña y Charly Hernández que no es nuevo en este tipo de pruebas. Ambos compitieron el sábado en la versión corta… 9 Kilómetros.
El recorrido presentaba la única dificultad reseñable en el Kilómetro 4. Después de la salida, todo por terreno muy corrible aunque irregular con “toboganes” se llegaba a una zona de asfalto que “picaba” ligeramente hacia arriba preludio de la subida al kilómetro 5. Subida dura, de las de manos a los muslos y tronco hacia delante con pasos largos. Al coronar se iniciaba un descenso amplio de aproximadamente kilómetro y medio hasta llegar al 7,5 donde se venía otra dificultad al tener que subir una cota de aproximadamente 400 metros que se hacía costosa después de descender y de casi 50 minutos de recorrido por el monte, al llegar a esta cota solo quedaba el kilómetro largo hacia meta en terreno muy favorable y con gente en la cuneta que no paraba de animar.
Al final, aunque en tema de marcas en esta carrera es lo de menos. Charly ocupó el puesto 88 con algo más de 1 hora y Toni el 110 con 65 minutos de carrera. Ambos con muy buenas sensaciones.
Cabe reseñar varios aspectos, unos buenos y otros no tanto:
- La organización, de 10, se desviven por el corredor y todo son atenciones, se preocupan por el recorrido, por tus sensaciones, te felicitan por tu nombre al llegar y te asisten nada más entrar en meta.
- Cuentan que en los grandes trails de más de 30 kilómetros, mucha gente comenta que sería bueno hacer una prueba de poco kilometraje y desnivel para la gente que se quiera iniciar. Eso es positivo pero muchas veces hay personas que se apuntan que no tienen el nivel o entrenamiento adecuado para competir y tienen la manía de situarse en las primeras posiciones de la salida lo que conlleva la creación de los consiguientes tapones.
- La participación de la mujer. Nada más y nada menos que 114 inscritas en la Carrera corta, lo cual es el 50% de la misma.
En cuanto al resto, después de la entrega de premios, con la emotividad de casi 3 minutos de aplausos continuado en la placa que se le dio a Juan Fernández Llames, corredor invidente que completó por 2ª vez el recorrido. Se “abrió la veda” de la espicha y todo el mundo compartió mesa y mantel para hablar de todo un poco.
Las carreras fueron para los hermanos Obaya (entraron juntos en meta) la de 9 kms y para Rubén Álvarez la larga en categoría mascuilna mientras que Yovana Fernández el sábado y Raquel Álvarez Crespo el domingo, dominaron la categoría femenina.
Buen fin de semana de trail de los que prometemos volver en el caso de que consigamos dorsal, cosa que en vista de los éxitos prometen tener poco margen de inscripción para 2016.
Texto: Toni Berges.
Fotografías: © Marisol Azcárate
Moal, un pueblo a unos 19 Kms. De Cangas del Narcea se vuelca totalmente en esta carrera y alrededor de 100 personas colaboran estrechamente en la prueba haciendo de guías, personal de carrera o asistencia, así como prestar sus “praos” para improvisados parkings.
Las inscripciones, como si se tratara de un gran concierto musical o un acontecimiento deportivo de gran envergadura, vuelan en una mañana. Este año concretamente duraron aproximadamente 3 horas en la carrera corta (9 Kms.) y para la larga (32) hubo que realizar un sorteo de dorsales una vez reservados los pertinentes por parte de la Organización.
Hasta allí se desplazaron 2 miembros del Club. Toni Bergés que realizaba su 2ª aparición en Carreras por montaña y Charly Hernández que no es nuevo en este tipo de pruebas. Ambos compitieron el sábado en la versión corta… 9 Kilómetros.
El recorrido presentaba la única dificultad reseñable en el Kilómetro 4. Después de la salida, todo por terreno muy corrible aunque irregular con “toboganes” se llegaba a una zona de asfalto que “picaba” ligeramente hacia arriba preludio de la subida al kilómetro 5. Subida dura, de las de manos a los muslos y tronco hacia delante con pasos largos. Al coronar se iniciaba un descenso amplio de aproximadamente kilómetro y medio hasta llegar al 7,5 donde se venía otra dificultad al tener que subir una cota de aproximadamente 400 metros que se hacía costosa después de descender y de casi 50 minutos de recorrido por el monte, al llegar a esta cota solo quedaba el kilómetro largo hacia meta en terreno muy favorable y con gente en la cuneta que no paraba de animar.
Al final, aunque en tema de marcas en esta carrera es lo de menos. Charly ocupó el puesto 88 con algo más de 1 hora y Toni el 110 con 65 minutos de carrera. Ambos con muy buenas sensaciones.
Cabe reseñar varios aspectos, unos buenos y otros no tanto:
- La organización, de 10, se desviven por el corredor y todo son atenciones, se preocupan por el recorrido, por tus sensaciones, te felicitan por tu nombre al llegar y te asisten nada más entrar en meta.
- Cuentan que en los grandes trails de más de 30 kilómetros, mucha gente comenta que sería bueno hacer una prueba de poco kilometraje y desnivel para la gente que se quiera iniciar. Eso es positivo pero muchas veces hay personas que se apuntan que no tienen el nivel o entrenamiento adecuado para competir y tienen la manía de situarse en las primeras posiciones de la salida lo que conlleva la creación de los consiguientes tapones.
- La participación de la mujer. Nada más y nada menos que 114 inscritas en la Carrera corta, lo cual es el 50% de la misma.
En cuanto al resto, después de la entrega de premios, con la emotividad de casi 3 minutos de aplausos continuado en la placa que se le dio a Juan Fernández Llames, corredor invidente que completó por 2ª vez el recorrido. Se “abrió la veda” de la espicha y todo el mundo compartió mesa y mantel para hablar de todo un poco.
Las carreras fueron para los hermanos Obaya (entraron juntos en meta) la de 9 kms y para Rubén Álvarez la larga en categoría mascuilna mientras que Yovana Fernández el sábado y Raquel Álvarez Crespo el domingo, dominaron la categoría femenina.
Buen fin de semana de trail de los que prometemos volver en el caso de que consigamos dorsal, cosa que en vista de los éxitos prometen tener poco margen de inscripción para 2016.
Texto: Toni Berges.
Fotografías: © Marisol Azcárate
LOS 10 KILÓMETROS DEL GRUPO
Se disputó la primera gran cita atlética gijonesa con nutrida presencia de miembros de los Xixón Runners con un total de 10.
Con una mañana fría y gris amenazando lluvia nos íbamos congregando en la línea de salida para comenzar esta carrera. Esta prueba se tenía que haber disputado en el año 2014 que era la conmemoración del 75º aniversario del Real Grupo de Cultura Covadonga, pero se pospuso a esta fecha para que el Ayuntamiento de Gijón también fuera la organizadora de la misma.
Con un recorrido que era una especie de guiño al circuito habitual de carreras de Xixón mezclaba tramos de la Carrera de Nochebuena, con la Media Maratón, el circuito MARCA y la popular San Silvestre con la novedad de la pasada por el barrio de Viesques con la subida entre el Kilómetro 7 y 8 por la calle Anselmo Solar desde la Plaza de Toros de El Bibio lo que constituía la única dificultad de la prueba. Recorrido serpenteante y bonito que, con menos obras, puede ser aún más vistoso en años posteriores.
Aproximadamente 1500 corredores tomaban la Salida en el Velódromo de Las Mestas que a falta de pista de Atletismo se está convirtiendo en punto neurálgico de casi todas las pruebas atléticas de Gijón porque ya se ha anunciado como meta de la Media Maratón del próximo mes de Abril.
Con las bajas de última hora de Checa e Isma, los gemelos Alarcón (Chus y Diego), Tony guaje, Rubén, Franox, David, Luis, Toni Bergés, Sergi y Raúl formaba la grupeta de Xixón Runners que se apuntaron a estos 10 kilómetros con suerte desigual para cada uno de ellos.
Como es habitual los gemelos ocuparon las dos primeras plazas de la clasificación particular, con Chus rozando por 5 segundos la barrera de los 40’ aunque su gps particular dijera lo contrario y su hermano a un minuto largo. El Guaje se situó cerca de los 43’ en una buena carrera. Rubén Arrondo superó una semana complicada con enfermedades que le impidió entrenar parando el cronómetro en torno a los 43 y medio. Gran carrera la de Franox que se fue a los 48:36. Por último, Berges rondó los 50’ superándolos en el tiempo neto por 4 segundos
Mención especial para el resto de corredores y lo he querido dejar para el final porque aunque esta carrera ha dejado una vez más a las claras el gran compañerismo y amistad entre los miembros del grupo, estos dos gestos merecen especial atención.
Superado el kilómetro 5 Luis notaba como su tobillo no iba bien, a cada paso se ponía quizás aún peor y decidió tirar “p’alante” con la intestimable ayuda de David que le acompañó en todo momento para cerrar la carrera con una inoportuna lesión que esperemos que no le tenga alejado mucho tiempo de la actividad.
Y por último la entrada en meta de Sergi y Raúl, juntos, con el mismo tiempo y dejando bien a las claras una viva imagen de compañerismo.
No me quiero olvidar de Isma que nos acompañó con su cámara y sus ánimos desde la calzada y de Campomanes y Charly que nos animaban desde Deva en su salida al monte dominical… Ah! Y Checa, que se calzó las raquetas de nieve para “volar” por el elemento blanco en el macizo de Ubiña.
Gran domingo de atletismo, de amistad y de compañerismo… El viernes lo celebramos con el 2º Aniversario del Club
Crónica I trail Gijón.
Estoy haciendo el tercer repaso mental de la mañana: ropa, chubasquero, bastones, playeros, portadorsales, ropa para la ducha...Parece que todo esta listo: ningún detalle puede arruinar la más esperada cita deportiva gijonesa para los amantes del trail running en la que Xixón Runners está perfectamente representado. Todos tenemos muchas ganas e ilusión, cada uno con sus objetivos personales y con una idea en la cabeza de lo que quiere hacer.
Son las 8 y 10 de la mañana y vamos encontrándonos ya en el camping de Deva y saludando y animando otros corredores.Superamos el primer obstaculo de la mañana para aparcar en el espacio habilitado por la organización ya que varios coches patinaron en el barro,entre ellos el nuestro, circunstancia que a la postre iba a ser el preludio de lo que iba a suceder durante toda la carrera ya que tanto barro como patinazos no faltaron.
Pasan los minutos y vuelve a sonar la alarma de contratiempos. Fran, que además se estrenaba en la modalidad de trail, no aparece por ningún lado. Las conjeturas fueron variadas y ninguna demasiado optimista " se rajó, se durmió, salió ayer de noche y se lió,... Por suerte 15 minutos antes de comenzar lo encontramos y nos vamos acercando a la linea de salida. Sabíamos que iba a haber tapones en la salida, ya que conociamos el circuito y adoptamos dos estrategias: La mitad del equipo sale en las primeras lineas con el objetivo de mantener una buena posición y evitar atascos: Tony Guaje, Cristobal y Cefe.. los demás : El pirata, Charly, Fran y un servidor optamos por salir más tranquilos y dosificando. En este segundo grupo decidimos hacer la subida hasta el observatorio de Deva juntos encumbrando con los ánimos y vitores del público que allí se congregaba. En nuestra opinión esta subida era la parte más dura de la prueba y al final hicimos más de un tercio de carrera practicamente juntos e intentando mantener la mente fría. Desde este momento decido ir hacia adelante en solitario, adelantando a varios corredores y bajando relativamente fuerte, aspecto que mis piernas iban a pagar en el tramo final, teniendo que reducir el ritmo considerablemente. Mención especial la que se merece Charly que sufrió una caida un poco aparatosa que fue auxiliada por otro gran compañero que en ese momento le acompañaba :el pirata Campomanes. Este golpe no consiguió frenar a ninguno de los dos compañeros que completaban una gran carrera. Finalmente objetivo conseguido. El equipo por completo terminó la carrera. Destacar el buen estado de forma de Tony Guaje, que tuvo una bonita dedicatoria en su llegada a meta y Cefe que hicieron un carrerón, el "sufrido" y trabado estreno de Fran, el gran trabajo de Charly y el pirata y darle ánimos a Cristobal que no tuvo su día por problemas musculares pero que consiguió también un gran tiempo.Sois muy grandes, xabalies.
La anecdota de la jornada iba a llegar en el sorteo de regalos posterior a la entrega de premios ya que tocó un regalo a uno de los que se había marchado, pero sabemos que no volverá a pasar. Los Xixón Runners pronto volverán a dar guerra en el speed trail de Muniellos. ¿ Os lo vais a perder?
Día Mundial de las Enfermedades Raras
El 28 de febrero se celebró el Día Mundial de las Enfermedades Raras y la Federación Española de Enfermedades Raras ha comenzado la campaña “Hay un gesto que lo cambia todo” para dar luz a un problema que afecta a 3 millones de personas en España.
Desde Xixón Runners queremos sumarnos a esta campaña y por eso algunos de los miembros del club se han pintado una línea verde debajo del ojo, una línea en pro de las patologías poco frecuentes y todas las personas que con alguna de ellas conviven.
Si tú también quieres sumarte a esta campaña sube tu foto a twitter con la etiqueta #Hazlasvisibles, un simple gesto para hacer visible este problema de todos.
Desde Xixón Runners queremos sumarnos a esta campaña y por eso algunos de los miembros del club se han pintado una línea verde debajo del ojo, una línea en pro de las patologías poco frecuentes y todas las personas que con alguna de ellas conviven.
Si tú también quieres sumarte a esta campaña sube tu foto a twitter con la etiqueta #Hazlasvisibles, un simple gesto para hacer visible este problema de todos.
